Fare il genitore è un compito impegnativo che richiede molta energia, attenzione e tempo. Spesso i genitori tendono a perdere di vista se stessi in questo processo. Tuttavia, è particolarmente importante che i genitori si prendano cura di se stessi nei momenti di difficoltà, in modo da poter essere presenti per i loro figli a lungo termine. Questo webinar offre consigli e suggerimenti pratici su come i genitori possono integrare la cura di sé nella loro vita quotidiana e rafforzare il loro benessere emotivo e fisico.