Novità

Renate Brugger, campionessa mondiale di karate e coach di autodifesa e resilienza; mostra ai bambini come utilizzare diverse tecniche per affrontare la vita di tutti i giorni.

Forza e statura fisica non sono importanti nell'autodifesa.

Forza mentale e tecniche difensive fanno i bambini forti come leoni. Prendono maggiore fiducia in sé stessi e vengono rafforzati per affrontare la loro vita quotidiana.

DOVE centro comunitario Martell

QUANDO sabato 21.09.2024, 05.10.2024, 19.10.2024, 02.11.2024, 16.11.2024,30.11.2024, 14.12.2024

dalle 09:00 alle 10:00 per gli studenti delle scuole elementari

dalle 10:00 alle 11:00 per gli studenti delle scuole medie

7 incontri da 1 ora

GRUPPO TARGET Studenti delle scuole elementari e medie

COSTO 60 euro, 50 euro per fratelli

INFORMAZIONI Maria 333 1549492

CONDUZIONE Renate Klara Brugger, campionessa mondiale di karate 2019, coach di autodifesa e resilienza

COSA PORTARE Scarpe da ginnastica da palestra, abbigliamento sportivo, da bere

Lo spuntino ideale: dovrebbe essere ricco di sostanze nutritive, sano e variato, ma allo stesso tempo veloce da preparare. E naturalmente deve avere un buon sapore.

In questa mattinata Anna Weger informa come preparare una merenda sana, per mantenere i tuoi bambini concentrati tutta la mattinata. In maniera di essere in grado di imparare e non cadere in un calo di prestazioni.

Nella parte pratica daremo insieme un'occhiata al cibo confezionato, prepareremmo e degusteremmo insieme alcuni snack.

DOVE centro Sociale Martell

QUANDO sabato 21 settembre 2024 dalle 9:00 alle 12:00

GRUPPO TARGET tutti gli interessati

COSTO 30 euro + spese materiale

INFORMAZIONI Maria 333 1549492

CONDUZIONE Anna Weger, nutrizionista e cuoca

Workshop in collaborazione con il Comitato di Educazione Val Martello

Prendi il tuo giocattolo preferito, la tua macchina o il tuo peluche ovvero tutti gli oggetti hanno un significato speciale e spesso vi accompagnano nella vita di tutti i giorni e venite al campo sportivo per farli benedire.

Dopo la benedizione, piccoli e grandi possono giocare insieme.

DOVE Campo sportivo Val Martello

QUANDO domenica 22 settembre 2024 – dalle ore 14:00

GRUPPO TARGET bambini accompagnati da un adulto

REGISTRAZIONE non necessaria

Pomeriggio in collaborazione con l´AVS Val Martello

Come posso sostenere mio figlio sotto stress, con ansia di prestazione e…

Ci sono modi per sostenere le crisi? Ci sono suggerimenti che possono aiutare il bambino?

DOVE centro comunitario Martell

QUANDO giovedì 24 ottobre 2024 – ore 19:30

GRUPPO TARGET tutti gli interessati

INFORMAZIONI Marika 333 4413192

CONDUZIONE Heike Torggler, psicologa e scrittrice

Correre, saltare, stare in equilibrio, arrampicarsi, gattonare e superare le paure.

Tutto questo e ancora molto di più faremo facendo ginnastica insieme.

Non ci sono limiti alla libertà di movimento.

I bambini possono esperimentare anche diverse attrezzature e testare le proprie capacità motorie.

DOVE centro comunitario Martell

QUANDO mercoledì 6 novembre fino al 4 dicembre 2024

dalle ore 15:30 alle 17:00

5 incontri da 1,5 ore

GRUPPO TARGET massimo 10 bambini tra 1,5 e 4 anni

COSTO 15 euro a famiglia per tutti gli incontri

PER INFORMAZIONI contattare Barbara 340 1593686

CONDUZIONE Raphaela Oberhofer, direttrice dell'asilo nido Val Martello

COSA PORTARE calzini da ginnastica, abbigliamento sportivo, da bere

Insieme realizziamo una lanterna per poi essere preparati per la processione delle lanterne.

DOVE centro comunitario Martell

QUANDO sabato 9 novembre 2024 – dalle ore 15:00

GRUPPO TARGET tutti coloro che vogliono realizzare una lanterna

COSTI Costi del materiale

ISCRIZIONI presso Barbara 340 1593686

DEVOZIONE E PROCESSIONE DELLE LANTERNE

Celebriamo una messa nella chiesa parrocchiale di Martello e successivamente passeggiamo insieme dalla chiesa al centro sociale, dove ci aspetta una merenda.

DOVE chiesa Parrocchiale Martello

QUANDO lunedì 11 novembre 2024

17:00 messa

17:30 Inizio della processione delle lanterne

GRUPPO TARGET tutti gli interessati

COSTI nessuno

ISCRIZIONE non necessaria

CONDUZIONE in collaborazione con il consiglio parrocchiale Val Martello, la banda musicale Val Martello, l'asilo, la scuola elementare e l´asilo nido

Insieme al team della biblioteca viviamo un'esperienza emozionante di pomeriggi divertenti e creativi in ​​biblioteca.

Ci incontriamo sempre alle ore 15:00

QUANDO

Racconti natalizi e workshop creativi

Mercoledì 11 dicembre 2024

Teatro narrativo – Kamishibai: Noi due in inverno

Mercoledì 22 gennaio 2025

Storia di carnevale: oggi il signor Leone indossa abiti colorati

Mercoledì 26 febbraio 2025

GRUPPO TARGET Bambini delle scuole materne e dell'asilo nido accompagnati da un adulto

COSTI Nessuno

INFORMAZIONI e ISCRIZIONI presso  Sabrina 333 3738995

CONDUZIONE il team della biblioteca

Giocare insieme. Non importa se sono giochi da tavolo, giochi di dadi o giochi di carte: sono tutti quanti divertenti.

Insieme proviamo a giocare nuovi giochi e vecchi classici.

DOVE biblioteca Martello

QUANDO mercoledì 15 gennaio 2025

GRUPPO TARGET bambini piccoli interessati e accompagnati

COSTO offerta volontaria

INFORMAZIONI e ISCRIZIONI presso Marika 333 4413192

in collaborazione con la biblioteca della Val Martello

La sessualità è molto intima e stimolante:

Come possono i genitori accompagnare il bambino passo dopo passo?

Come possono spiegare i segreti della sessualità umana ai bambini piccoli fino alla prepubertà?

DOVE centro comunitario Martell

QUANDO Martedì 28 gennaio 2025 – ore 19:30

GRUPPO TARGET tutti gli interessati

COSTI gratuito

INFORMAZIONI presso Marika 333 4413192

CONDUZIONE Barbara Obrist, educatrice sessuale

Cucina come un professionista, con divertimento e piacere!

Hamburger deliziosi, patatine fatte in casa, infine anche un dolce

Tutte cose molto facili da cucinare, se si sa come farlo e se hai le ricette giuste.

Con il nostro chef Rene potrai mescolare, tagliare, friggere e gustare

Ti fornisce ricette da cucinare anche a casa, piatti da provare subito e da portare via e

ovviamente ti aspetta anche molto divertimento

DOVE centro sociale Martell

QUANDO un sabato di gennaio 2025 dalle ore 14:00 alle 18:00

GRUPPO TARGET studenti della scuola elementare (massimo 8 bambini)

COSTO: 20 euro, 17 euro per i fratelli  + costi materiali

INFORMAZIONI presso Kathrin 333 6775475

CONDUZIONE Rene Tscholl, chef

Magia della pittura e piacere del disegno

Esploriamo il mondo dei colori, in piedi su una parete o seduto ad un tavolo.

Utilizziamo pennelli e vernici liquide oltre a varie matite colorate.

I fogli da disegno sono grandi per dare abbastanza spazio alle idee.

Al centro ci sta  la gioia di dipingere e disegnare e la scoperta di infinite possibilità.

DOVE Val Martello

QUANDO venerdì 14 e 21 febbraio 2025

GRUPPO TARGET 1° gruppo dalle 14:30 alle 15:30 per i bambini dai 3 ai 5 anni accompagnati da un adulto

2° gruppo dalle 16:00 alle 17:30 per gli alunni delle scuole elementare

massimo 8-10 bambini per incontro

COSTO 25 euro

INFORMAZIONI presso Kathrin 333 6775475

CONDUZIONE  Martina Thanei, accompagnatrice di pittura espressiva e “pittura accompagnata”

Esercizi di Pilates delicati ma molto efficaci per il tuo Recupero postnatale, il tuo corpo forte da tua mamma e per sentirti bene

• sosteniamo la regressione della gravidanza
• alleniamo e rafforziamo il pavimento pelvico e la schiena
• ricostruiamo delicatamente i muscoli addominali ADDOMINALI
• stretching e mobilitazzione

...per farti sentire davvero a tuo agio nel corpo di mamma-

DOVE palestra di arrampicata Martello

QUANDO Martedì 4 marzo fino al 22 aprile 2025

dalle ore 10:00 alle ore 11:00

8 incontri da 1 ora

COSTO 110 euro

INFORMAZIONI presso Barbara 340 1593686

GRUPPO TARGET mamme con i loro figli a partire da 10 settimane dopo il parto

CONDUZIONE Julia Kuenrath, formatrice Pilates pre- e postnatale

in collaborazione con il Comitato di Educazione Val Martello

Jana Schröter, fisioterapista qualificata dará consigli sulla schiena con alcuni esercizi.

Questi includono, ad esempio, una postura dritta, rafforzamento dei muscoli della schiena e molto altro ancora.

DOVE centro comunitario Martell

QUANDO Marzo 2024

GRUPPO TARGET tutti gli interessati – anche non soci

COSTI offerta volontaria

ISCRIZIONE presso Carmen 340 381 7356

CONDUZIONE Jana Schröter, fisioterapista

È di nuovo quel momento: andiamo a cercare gli indizi nascosti. Avete trovato tutti gli indizi?

Conoscete la parola chiave, quindi portate il vostro cartellino alla cassetta della posta dell´ Elki.

Una piccola sorpresa ti sta aspettando.

DOVE sarà annunciato poco prima

QUANDO giovedì santo, 17 aprile 2025

GRUPPO TARGET Famiglie con bambini

COSTO offerta volontaria

INFORMAZIONI e ISCRIZIONI presso Maria 333 1549492

Lo yoga per i bambini è un modo meraviglioso per rilassarsi e per sfogarsi.

Lasciate correre la fantasia e rilassatevi. Gli esercizi sono collegata con una storia entusiasmante e terminano con un momento rilassante.

Lo yoga rafforza la fiducia in se stessi, promuove la concentrazione e percezione corporea.

DOVE centro comunitario Martell

QUANDO 5 unità a marzo/aprile 2025

Durata circa 75 minuti

GRUPPO TARGET bambini della scuola elementare (numero limitato di partecipanti)

COSTO: 50 euro, 45 euro per i fratelli

INFORMAZIONI presso Sabrina 333 3738995

CONDUZIONE Daniel Andrea, formatrice di yoga per bambini

PORTARE un tappetino, abiti comodi, calzini antiscivolo, coperta

Hocus Pocus Fidibus? Abracadabra Simsalabim? Quale formula userá Peet Magic? Peet magic

trasforma il pomeriggio in famiglia in qualcosa di speciale e fa avvicinare grandi e piccini al mondo della magia.

DOVE centro ricreativo Trattla

QUANDO sabato 10 maggio 2025

dalle ore 14:00 alle 17:00 – spettacolo di magia alle ore 15:00

GRUPPO TARGET Famiglie o genitori, nonni, padrini con bambini

COSTI gratuito

CONDUZIONE  Peet Magic, mago

Quest'anno piantiamo per la nona volta un albero per tutti gli neonati. Tutti i genitori con i loro figli nati nel 2024 sono invitati ad una messa e successivamente pianteremo insieme l'albero.

L'albero crescerà e fiorirà come i bambini

DOVE messa nella Cappella di St. Maria in der Schmelz

QUANDO sabato 24 maggio 2025

GRUPPO TARGET tutti i bambini della Val Martello nati nel 2024 con i loro genitori e padrini

INFORMAZIONI presso Marika 333 4413192

Scopriamo il mondo dei lama.

I bambini possono conoscere i dolce lama, accarezzarli, pettinarli ed dargli da mangiare.

Dopo una breve introduzione, i bambini possono portare i lama a spasso con il guinzaglio.

DOVE Martell o Laces

QUANDO 31 maggio 2025 – 14:00

Durata circa 2 ore

GRUPPO TARGET bambini delle scuole elementari

COSTO 8 euro

INFORMAZIONI presso Sabrina 333 3738995

CONDUZIONE Florian Perkmann, istruttore trekking

COSA PORTARE scarpe da trekking, da bere