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Beckenboden- und Rückbildungsgymnastik
Do 20.
Februar
2025
-
Do 20.
März
2025
Elki Olang
Jessica Hinteregger, Hebamme
50,00 Euro
Den eigenen Beckenboden bewusst spüren und stärken.
Für Frauen, frühestens 8 Wochen nach der Geburt bis in die Wechseljahre.
Mit einfachen Übungen, die wir in den Alltag integrieren lernen, bringen wir wieder Spannung und Lebensfreude in euren Beckenboden
5 Einheiten à 60 Minuten