Entdecke im Webinar 'Mentaltraining für Mamas' effektive Techniken, die dir helfen, den Alltag als Mama leichter zu meistern. Lerne, wie du mit Mentalstrategien Stress abbauen, deine Ressourcen aktivieren und eine positive Einstellung entwickeln kannst.

Durch gezielte Methoden kannst du mehr Gelassenheit und Freude in deinen Alltag bringen.

Zielgruppe: interessierte Erwachsene 

Anmeldung mittels Mail an: ahrntal@elki.bz.it

Kommt mit eurem Kind vorbei und lernt, wie ihr mit wenigen einfachen Pinselstrichen das Gesicht eures Kindes im Handumdrehen in Chase, Skye, Einhorn oder Spiderman verwandeln könnt. Die Kinderaugen werden strahlen.

Zielgruppe: Erwachsene mit Kindern zwischen 3 und 6 Jahren

Anmeldung ab 17.01.2026 über das Anmeldeportal 

Beim außerordentlichen offenen Treff besucht uns die Friseurin Lissy. Die ersten Friseurbesuche sind oft ein großes Abenteuer für unsere Kleinsten- mit ein bisschen Mut, viel Vertrauen und ganz viel Liebe gelingt der neue Haarschnitt spielend leicht.

Zielgruppe: Kinder zwischen 1 und 7 Jahren mit einer Begleitperson (Mama, Papa, Oma, Opa o.ä.)

Anmeldung ab 19.01.2026 über das Anmeldeportal 

Komm mit und tauch ein in die zauberhafte Welt des Balletts! Hier kannst du hüpfen, dich drehen und die Musik in deinem Bauch kribbeln fühlen. Zusammen mit Selina Maria lernst du auf spielerische und fantasievolle Weise, wie schön tanzen sein kaIn unserem Boulderkurs für Kinder geht’s hoch hinaus – mit Spaß, Bewegung und Teamgeist. Ganz ohne Seil, aber mit viel Mut, Geschick und guter Laune. Matthias lernt den Kids nicht nur erste Klettertechniken, sondern stärkt sie auch im Selbstvertrauen, Konzentration und Körpergefühl.nn.

Zielgruppe: Grundschulkinder zwischen 6 und 8 Jahren

Termine: MO 02., 09., 16. + 23.02.2026 – 16:00-17:15 Uhr

Mitzubringen: weiche, angenehme Kleidung, evtl. Kletterschuhe und eine Trinkflasche

Anmeldung ab 19.01.2026 über das Anmeldeportal 

Beim gemeinsamen Singen und Musizieren wird der natürliche Zugang zur Musik geöffnet. Kinderlieder, Verse, Tänze und Bewegungsspiele bereiten Groß und Klein viel Freude. Singen und Musizieren ist für die Entwicklung der Kinder eine Bereicherung. Motorik, Sprachentwicklung, Kreativität, Körpergefühl und soziales Verhalten werden gestärkt und gefördert.

Zielgruppe: Kinder zwischen 1½ und 3 Jahren mit einer Begleitperson (Mama, Papa, Oma, Opa o.ä.)

Termine: DO 26.02. + 05., 12., 19. + 26.03.2026 – 15:00-16:00 Uhr

Anmeldung ab 12.02.2026 über das Anmeldeportal 

Wie Eltern Sicherheit und Orientierung schenken und durch Gefühlsstürme begleiten.

Was heißt emotionale Begleitung/Co-Regulation und warum ist sie eine wichtige Aufgabe die Eltern leisten?

Wir sprechen über Herausforderungen, die uns begegnen, wenn wir Kinder in ihren Gefühlen begleiten, praktische Methoden, die wir anwenden können, um Gefühle von Kindern zu begleiten, um Halt und Sicherheit zu schenken.

Im Anschluss findet noch eine Fragerunde statt.

Zielgruppe: interessierte Erwachsene 

Info: Im März findet hier der weiterführende Workshop statt.

Anmeldung mittels Mail an: ahrntal@elki.bz.it

Babyschwimmen ist eine wundervolle Möglichkeit die Bindung zwischen Eltern und Kind zu stärken und gleichzeitig die Entwicklung des Babys auf spielerische Weise zu fördern. Das Wasser ist für Babys ein vertrauter Ort, den sie bereits aus dem Mutterleib kennen.

Euch erwarten erste Erfahrungen im Wasser, sanfte Bewegungsübungen und Spritzspiele.

Zielgruppe: Kinder zwischen 4 und 15 Monaten mit einer Begleitperson (Mama, Papa, Oma, Opa o.ä.)

Termine: SA 28.02., 07., 14., 21., 28.03.2026 – 09:00-10:00 Uhr

Mitzubringen: Schwimmwindel für Babys und Schwimmsachen

Anmeldung ab 14.02.2026 über das Anmeldeportal 

Bei diesem Kurs entdecken die Kleinen das Element Wasser ganz ohne Druck, dafür mit viel Freude. Gemeinsam mit Mama oder Papa erleben sie lustige Wasserspiele, stärken ihr Vertrauen in das Element Wasser und sammeln erste positive Erfahrungen im Schwimmbad. Mit Wasserspielen stärken sie die Körperwahrnehmung und Koordination.

Zielgruppe: Kinder zwischen 1 und 3 Jahren mit einer Begleitperson (Mama, Papa, Oma, Opa o.ä.)

Termine: SA 28.02., 07., 14., 21., 28.03.2026 – 10:00-11:00 Uhr

Mitzubringen: Schwimmwindel für Babys und Schwimmsachen

Anmeldung ab 14.02.2026 über das Anmeldeportal 

Kommt mit eurer Familie vorbei und erlebt einen unvergesslichen Wintertag! Gemeinsam errichten wir ein echtes Iglu und gestalten ein kleines Inuit-Dorf aus Schnee. Ob Pinguine, Schneeschlangen oder Fantasiefiguren – eurer Kreativität sind keine Grenzen gesetzt! Mit Lebensmittelfarben und Sprühflaschen bringen wir Farbe ins Weiß und lassen unsere Schneekunstwerke leuchten. Ein Spaß für Groß und Klein – warm anziehen, mitmachen und staunen!

Zielgruppe: Kinder zwischen 3 und 6 Jahren mit einer Begleitperson (Mama, Papa, Oma, Opa o.ä.)

Mitzubringen: Winterbekleidung, Sonnenschutz, 2 Paar Handschuhe, einen Snack und Trinkflaschen (für Kinder und Eltern)

Anmeldung ab 14.02.2026 über das Anmeldeportal 

Beim Kinderyoga darfst du laut brüllen wie ein Löwe, mit dem Schwanz wedeln wie ein Hund oder einen Katzenbuckel machen – miauuu!

Gemeinsam mit Ruth tauchen wir in eine bunte Fantasiewelt ein, bewegen uns, lachen und entspannen. Kinderyoga ist wie ein Abenteuer für Körper und Seele – mach mit und entdecke, wie gut Bewegung und Ruhe tun können!

Zielgruppe: Kindergartenkinder zwischen 3 und 6 Jahren

Termine: MO 02., 09., 16. + 23.03.2026 – 15:30-16:30 Uhr

Mitzubringen: weicher, angenehmer Kleidung eine Matte oder Decke und eine Trinkflasche

Anmeldung ab 16.02.2026 über das Anmeldeportal 

Kinderturnen fördert vielseitig alle wichtigen motorischen Grundfertigkeiten und –fähigkeiten wie laufen, springen, werfen, schwingen, hangeln, rollen und drehen. Spielerisch werden Koordination, Grobmotorik und Bewegungsabläufe trainiert. Dabei orientiert sich das Kinderturnen an den Bedürfnissen und Fähigkeiten der Kinder. Spiel und Spaß stehen im Vordergrund und ermöglicht den Kindern sich so richtig auszutoben.  

Zielgruppe: Kinder zwischen 4 und 6 Jahren

Termine: FR 06., 13., 20. + 27.03.2026 – 15:00-16:00 Uhr

Mitzubringen: weiche, angenehme Kleidung, Trinkflasche und Rutschsocken oder saubere Hallenturnschuhe

Anmeldung ab 20.02.2026 über das Anmeldeportal 

Mit Matten, Bänken und verschiedenen Alltagsmaterialen lernen unsere Kleinsten sich spielerisch in einer Gruppe zu bewegen. Es wird getanzt, gekrabbelt, gespielt und geturnt. Hier machen Klein und Groß gemeinsame Sache! Im Vordergrund steht der Spaß an der Bewegung und das Ausprobieren neuer Herausforderungen gemeinsam mit den Eltern und gleichaltrigen Kindern.

Zielgruppe: Kinder zwischen 1½ und 3 Jahren mit einer Begleitperson (Mama, Papa, Oma, Opa o.ä.)

Termine: FR 06., 13., 20. + 27.03.2026 – 16:00-17:00 Uhr

Mitzubringen: weiche, angenehme Kleidung, Trinkflasche und Rutschsocken oder saubere Hallenturnschuhe

Anmeldung ab 20.02.2026 über das Anmeldeportal 

In unserem Erste-Hilfe-Kurs für Säuglinge bzw. Kinder lernst du alles Wichtige – praxisnah, verständlich und mit echtem Mehrwert für den Alltag. Zudem erklären wir verschiedene Krankheitsbilder bei Kindern und die entsprechenden Handlungsmaßnahmen.

Zielgruppe: Eltern

Anmeldung ab 06.02.2026 über das Anmeldeportal 

Werdet zu echten Spurenlesern! Gemeinsam mit erfahrenen Jägerinnen und Jägern gehen wir in den Wald und entdecken wer hier alles lebt – auch wenn man die Tiere selbst oft gar nicht sieht. Ob Fußabdrücke, Fraßspuren oder Federn – jede Spur erzählt ihre eigene Geschichte. Wir lernen wie Jäger die Zeichen der Natur deuten, welche Tiere bei uns heimisch sind und warum das Beobachten so wichtig ist. Ein spannendes Abenteuer für Kinder und Familien, die die Natur mit neuen Augen sehen möchten!

Zielgruppe: Kinder ab 6 Jahren mit einer Begleitperson (Mama, Papa, Oma, Opa o.ä.)

Mitzubringen: angemessene Kleidung und Trinkflasche

Anmeldung ab 21.02.2026 über das Anmeldeportal 

Gemeinsam basteln macht Spaß! Beim Vatertagsbasteln dürfen die Kleinen mit Farben, Papier und Fantasie ihre Kreativität entdecken. Jeder Strich und Fingerabdruck wird zu einem ganz besonderen Geschenk für Papa. Es entstehen kleine Kunstwerke, die von Herzen kommen und Papa garantiert zum Strahlen bringen.

Zielgruppe: Kleinkinder bis 3 Jahre mit einer Begleitperson (Mama, Oma, Opa o.ä.)

Anmeldung ab 25.02.2026 über das Anmeldeportal 

Wenn aus einem Paar eine Familie wird, geraten Alltag und Beziehung durch neue Rollen, Verantwortung und Übermüdung oft vorübergehend aus dem Gleichgewicht. Solche Krisen rund um die Geburt sind normal, denn das Familiensystem muss sich erst neu ordnen. Gerade weil dieser Lebensabschnitt so neu und herausfordernd ist, kann es in der Partnerschaft zu Unsicherheiten und Konflikten kommen.

Im Webinar geht es um den Übergang vom Paar zur Familie, Rollenverteilung, typische Krisen und Wege, als Paar zufrieden zu bleiben. Der Elternabend richtet sich an beide Partner – bringt gern all eure Fragen mit.

Zielgruppe: interessierte Erwachsene 

Anmeldung mittels Mail an: ahrntal@elki.bz.it

Heute kochen die Kinder für ihre Eltern und bereiten ein gemeinsames Fest vor. Wir arbeiten mit kindgerechten, gesunden Rezepten. Wir entdecken Rituale und zusammen dekorieren wir den Festtagstisch. Am Ende laden wir die Eltern zu unserem Frühlings-Fest ein und genießen unser selbstgemachtes Essen. Jeder kriegt auch sein eigenes Rezept-Büchlein als Inspiration für das bevorstehende Osterfest.

Zielgruppe: Kinder ab 5 Jahren und eine Begleitperson (Mama, Papa, Oma, Opa o.ä.) zum gemeinsamen Brunch

Mitzubringen: eventuell eine Tupperdose für Reste

Anmeldung ab 28.02.2026 über das Anmeldeportal 

Nachdem wir uns zuerst auf Entdeckungstour begeben und etwas Stallluft schnuppern, dürfen die Kinder anschließend auf den Rücken der Ponys. Ein tierisches Vergnügen, das Kinderherzen höherschlagen lässt. Wir bieten ein unvergessliches Erlebnis für kleine Reiter..

Zielgruppe: Kinder zwischen 3 und 6 Jahren mit einer Begleitperson (Mama, Papa, Oma, Opa o.ä.)

Mitzubringen: angemessene Kleidung, Trinkflasche

Anmeldung ab 07.03.2026 über das Anmeldeportal 

Im Workshop tauchen Eltern in körperbasiertes EEH-Wissen und bindungsstärkende Impulse ein, die den Familienalltag spürbar leichter und liebevoller machen. Wir erforschen gemeinsam, wie emotionale Begleitung und Co-Regulation gelingen können – und warum gerade sie wie ein inneres Licht wirken, um Kindern Orientierung und Sicherheit zu schenken. Mit alltagstauglichen Tools, nährenden Atem- und Körperübungen sowie Momenten der Selbstanbindung erfahren die Teilnehmenden unmittelbar, wie sie auch in turbulenten Zeiten stabil bleiben können. Inspirierende Reflexionen und der offene Austausch in der Gruppe schaffen einen warmen Raum, in dem Fragen willkommen sind und neue Perspektiven entstehen. So wird der Workshop zu einer Einladung, die eigene Präsenz zu stärken und im Familienalltag zu einem echten Leuchtturm zu werden.

Zielgruppe: Eltern von Kindern von Geburt bis 6 Jahren

Anmeldung mittels Mail an ahrntal@elki.bz.it

In diesem fröhlichen Kochkurs entdecken Kinder gemeinsam mit der beliebten Köchin Tina Marcelli die bunte Welt ihres neuen Kinderkochbuchs. Schritt für Schritt zaubern die kleinen Köchinnen und Köche abwechslungsreiche Gerichte, lernen spielerisch den Umgang mit frischen Zutaten und erfahren, wie viel Spaß Kochen machen kann. Zum krönenden Abschluss dürfen alle ihre selbst kreierten Köstlichkeiten gemeinsam verkosten – ein Genussmoment, auf den jedes Kind stolz sein kann!

Zielgruppe: Kinder zwischen 4 und 7 Jahren

Anmeldung ab 25.03.2026 über das Anmeldeportal 

Heute besuchen wir die Goasroscht und schauen hinter die Kulissen. Woher kommt eigentlich die Milch? Und wie wird daraus Käse gemacht? Günther wird uns alles genau zeigen und erklären und wir dürfen auch selbst mitanpacken. Am Ende können wir einen Frischkäse mit nach Hause nehmen, an dem wir fleißig mitgearbeitet haben.

Zielgruppe: Kinder zwischen 5 und 8 Jahren

Anmeldung ab 30.03.2026 über das Anmeldeportal 

In unserem kindgerechten Fahrradtraining lernen Kinder den sicheren Umgang mit dem Fahrrad. Nach einem Sicherheits-Check von Helm, Bremsen und Sitzhöhe üben wir Balance, Bremsen, Anfahren, Spur halten und wichtige Verkehrsregeln. Der Kurs stärkt nicht nur motorische Fähigkeiten, sondern auch das Selbstvertrauen der kleinen Radfahrerinnen und Radfahrer.

Zielgruppe: Kinder zwischen 4 und 6 Jahren

Mitzubringen: angemessene Kleidung, eigenes Fahrrad, Fahrradhelm und eine Trinkflasche

Anmeldung ab 01.04.2026 über das Anmeldeportal 

Bei einem spannenden Besuch der Firma Unionbau tauchen Kinder in die faszinierende Welt der Maurer, Zimmerer und Spengler ein. Direkt vor Ort erleben sie, wie aus Holz, Stein und Metall richtige Bauwerke entstehen.

Spielerisch und mit der Hilfe der Begleitperson lernen sie Werkzeuge kennen, entdecken verschiedene Materialien und bekommen erklärt, wie ein Haus Schritt für Schritt wächst (vielleicht dürfen die Kinder ja auch ihr eigenes kleines Bauwerk mit nach Hause nehmen).

Dieses Erlebnis weckt Neugier, Staunen - und vielleicht sogar die ersten eigenen Baustellen-Träume!

Zielgruppe: Kinder zwischen 4 und 8 Jahren mit einer Begleitperson (Mama, Papa, Oma, Opa o.ä.)

Mitzubringen: angemessene Kleidung und eine Trinkflasche

Anmeldung ab 02.04.2026 über das Anmeldeportal 

Kinder können hier wie echte Forscher auf Entdeckungsreise gehen: ihr bekommt einen spannenden Forschungsauftrag, den es zu lösen gilt!

Zielgruppe: Kinder ab 4 Jahren mit einer Begleitperson (Mama, Papa, Oma, Opa o.ä.)

Anmeldung ab 03.04.2026 über das Anmeldeportal 

Wir basteln tolle Überraschungen für den Muttertag. Mit buntem Papier, Glitzer und vielen Ideen gestalten die Kinder kleine Geschenke, die Mama richtig glücklich machen. Einfach kommen, mitmachen und etwas Wunderschönes basteln.

Zielgruppe: Kleinkinder bis 3 Jahre mit einer Begleitperson (Mama, Oma, Opa o.ä.)

Anmeldung ab 22.04.2026 über das Anmeldeportal 

Naschen, klar – aber schlau! An der Zuckerdetektivstation erforschen wir in einer Zucker-Rateshow, wo wieviel Zucker drinnen steckt. Wir bereiten Pralinen, Cookies und Eis mit natürlichen Zutaten, ganz ohne Kristallzucker zu. Dazu gibt es Tipps und Infos zum natürlichen Süßen. Zum Schluss bastelt jeder seine eigene Nasch-Box, die wir mit unseren Süßigkeiten füllen. Natürlich gibt es auch ein Rezepte-Büchlein zum selber-nachmachen.

Zielgruppe: Kinder ab 3 Jahren mit einer Begleitperson (Mama, Papa, Oma, Opa o.ä.)

Mitzubringen: eventuell eine Tupperdose für Reste

Anmeldung ab 24.04.2026 über das Anmeldeportal 

Gemeinsam lesen wir spannende Sagen und lernen dabei geheimnisvolle Fabelwesen kennen. Wir überlegen, warum sich Menschen solche Wesen ausgedacht haben und was sie ihnen bedeutet haben. Danach wirst du selbst kreativ: Du denkst dir eine eigene Sage aus und malst dein ganz persönliches Fabelwesen dazu!

Zielgruppe: Kinder ab 4 Jahren mit einer Begleitperson (Mama, Papa, Oma, Opa o.ä.)

Anmeldung ab 25.04.2026 über das Anmeldeportal 

Beim außerordentlichen offenen Treff besucht uns die Friseurin Lissy. Die ersten Friseurbesuche sind oft ein großes Abenteuer für unsere Kleinsten- mit ein bisschen Mut, viel Vertrauen und ganz viel Liebe gelingt der neue Haarschnitt spielend leicht.

Zielgruppe: Kinder zwischen 1 und 7 Jahren mit einer Begleitperson (Mama, Papa, Oma, Opa o.ä.)

Anmeldung ab 03.05.2026 über das Anmeldeportal 

Gemeinsam mit euren Eltern gehen wir auf Entdeckungsreise und erforschen die Kräuter und Heilpflanzen zwischen Wald und Wiese. Wir werden unserer Kreativität freien Lauf lassen, sei es beim eigenen Blütenbild, Naturmemory oder beim Experimentieren für eine leckere Kräuterlimonade und Kräuterbutter

Zielgruppe: Kinder ab 4 und 7 Jahren mit einer Begleitperson (Mama, Papa, Oma, Opa o.ä.)

Anmeldung ab 09.05.2026 über das Anmeldeportal 

Gemeinsam geht’s mit der Zwergenbahn ins Kupferbergwerk von Prettau. Eine spannende Reise in die Welt der Bergknappen beginnt, die dort vor vielen Jahren nach Kupfer und Edelsteinen suchten. Wer weiß…vielleicht finden wir einen Schatz?

Zielgruppe: Kinder ab 3 und 7 Jahren mit einer Begleitperson (Mama, Papa, Oma, Opa o.ä.)

Anmeldung ab 09.05.2026 über das Anmeldeportal 

Wir lesen zwischen Grashalmen und Baumstämmen und erleben spannende Geschichten im Buchstabenwald.

Zielgruppe: Kleinkinder bis zum Grundschulalter mit einer Begleitperson (Mama, Papa, Oma, Opa o.ä.)

Anmeldung ab 15.08.2026 über das Anmeldeportal